Diplomierte Ernährungsberaterin. Metabolic Balance Coach. Expertin für Gewichtsmanagement.

Meine Mutter pflegte zu sagen:

“Wer beim Essen knausert, macht irgendetwas falsch.”

Daher geht es in meinem Abnehmplan nicht darum, Mahlzeiten auszulassen oder auf Köstlichkeiten zu verzichten. Als diplomierte Ernährungsberaterin habe ich eine Leidenschaft für Lebensmittel entwickelt, die dafür sorgen, dass wir uns wohl fühlen und blendend aussehen.

Ich begleite Sie, liebe Klienten, auf dem Weg zu Ihren persönlichen Gesundheits- und Gewichtszielen. Ich kann dazu auf profundes Wissen und reiche Erfahrungen zurückgreifen, denn Ernährung hat einen großen Einfluss auf mein eigenes Leben, meine Gesundheit und mein Wohlbefinden gehabt. 

Ich zeige Ihnen, wie die richtige Ernährung das auch für Sie tun kann.

Wie mir Ernährung geholfen hat, mein Asthma und meine Allergien loszuwerden

Obwohl Ernährung für mich immer wichtig war, wurde das Thema erst in den späten 1990er-Jahren zu einer echten Leidenschaft. 

Bronchialasthma, Heuschnupfen und eine lästige Neurodermitis erschwerten mir damals den Alltag. Ich wollte diese Probleme durch gesunde Ernährung und nicht durch Medikamente in den Griff bekommen. 

Da ich ohnehin im Gesundheitswesen (in Krankenhäusern und Apotheken) tätig war, beschloss ich, meine gesundheitlichen Probleme selbst zu lösen. 

Damals entwickelte ich Techniken, die auch in meinem Schulungs- und Trainingsprogramm rund um Ernährung und Metabolic Balance® zur Anwendung kommen – und erzielte unglaubliche Ergebnisse. 

Was heißt unglaublich? 

Nun, in den späten 1990-er Jahren benötigte ich dreimal täglich einen Inhalator gegen mein Asthma. 

Heute greife ich vielleicht einmal im Jahr zum Spray. Wenn überhaupt.

Es kann tatsächlich Ihr Leben verändern, wenn Sie das Richtige in der richtigen Menge essen und positive Veränderungen an Ihren Gewohnheiten vornehmen.

Gute Ernährung hilft Ihnen, ein gesünderes Leben zu führen

In meinen Kliniken in London und Wien habe ich mit Klientinnen und Klienten unterschiedlicher Lebensstile und Herkunft zu tun. Unter ihnen sind

  • Ärzte 
  • Junge Mütter
  • Kantinenpersonal
  • Schauspieler 
  • Spitzensportler
  • Politiker 
  • Führungskräfte 
  • und viele mehr

Verbessern möchte ich

  • Ihre Leistungsfähigkeit (Reduktion von Erschöpfung, Burnout, usw.)
  • Ihr Wohlbefinden (Bekämpfen von Blähungen, Hautausschläge, Diabetes, Fertilitätsprobleme, Stress, usw.)
  • Ihr Gewicht und Ihre Figur (durch das richtige Gewichtsmanagement)

All das (und vieles mehr) lässt sich durch richtige Ernährung und eine Veränderung des Lebensstils erreichen.

Ich stelle Ihnen daher gerne einen individuellen Ernährungsplan zusammen, mit dem Sie wirklich abnehmen werden, ohne auf köstliches Essen verzichten zu müssen. 

Mein Plan ist mehr als eine Diät

Ich bin nämlich auch mehr als Ihre Ernährungsberaterin: Betrachten Sie mich als Coach, Konsulentin und Köchin. 

Meine Leidenschaft für internationale Küche und Essgewohnheiten sorgten bei mir schon in jungen Jahren für ein reges Interesse am Thema Ernährung. Bei zahlreichen internationalen Seminaren, Vorträgen und Fachmessen sammle ich die neuesten und innovativsten Erkenntnisse, die allen meinen Klientinnen und Klienten zugute kommen.

Auch privat koche ich mit Leidenschaft und experimentiere mit unterschiedlichen gesunden Zutaten, bevor ich meine Erkenntnisse an Sie weitergebe. 

Doch das ist längst nicht alles. Ich habe auch: 

  • das preisgekrönte Food Project 2013 ins Leben gerufen
  • unzählige Artikel und Blog-Einträge verfasst
  • viel öffentliche Aufmerksamkeit in den Medien erfahren.

Mein Versprechen an Sie

Essen ist dazu da, um genossen zu werden und Sie zu ernähren, Sie in einem erfüllenden, aktiven Lebensstil zu stärken, Ihnen zu ruhigem, erholsamen Schlaf zu verhelfen. 

Mein Ziel ist es, Sie bei der Erreichung Ihrer persönlichen Ziele zu unterstützen. Kontaktieren Sie mich bitte, wenn Sie mehr wissen möchten. 

 

image Certified Metabolic Balance® Coach, having studied directly under the programme’s inventor